Moinmoin - und herzlich willkommen!
Ich bin Eric Sommer, Yogalehrer und Achtsamkeits-Trainer aus Hamburg.
Von Götterzorn und Heldenmut - Die fantastischen Geschichten hinter den Yoga-Posen
Ich habe es geschafft: Mein erstes eigenes Buch ist veröffentlicht!
Alle Infos dazu findest du hier.
Du findest mich immer Montags um 19:30 Uhr zu den YogaJunx und Samstag um 10:30 Uhr zur offenen Vinyasa-Klasse in meinem Yogastudio Mattenplatz in Hamburg - Eilbek!
Interview im Podcast "Die Yoga-Detektivin"
Die liebe Jule hat mich für Ihren Podcast interviewt - mit der Fragestellung, was Yoga für Männer eigentlich ist und warum wir das brauchen.
Hier kannst du dir die Folge mit mir anhören:
Interview im "Make Yoga Your Lifestyle"-Podcast
Im Mai wurde ich von Lea Le Mang eingeladen, als Gast in ihrem Podcast "Make Yoga Your Lifestyle - Dein Podcast für mehr Yoga im Alltag" dabei zu sein!
Herausgekommen ist eine entspannte Plauderei über Yoga, Gott und die Welt!
Hier kannst du dir die Folge mit mir anhören:
Artikel im Kundenmagazin der Techniker Krankenkasse
Für die April-Ausgabe des Kundenmagazins der Techniker Krankenkasse durfte ich mit ein paar Yoga-Mythen aufräumen!
Das Online-Magazin findest du hier.
Ab sofort kannst du auch mit mir auf YouTube Yoga praktizieren!
Jede Woche veröffentliche ich dort ein neues Video - mit kleinen Yoga-Sequenzen, Einsteiger-Flows, Meditationen, ...
Schau doch einfach mal rein - ich freue mich über jeden Kommentar, Like oder Abonnenten!